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常见问题

孕期水肿,安全为重!

作者:aimamii 发布于:2015-03-15 10:44:23 点击量:2964

 怀孕期间,随着肚子里的小宝宝慢慢变大,准妈妈四肢浮肿的现象会越来越严重,尤其是下肢,一般被人们称为水肿。在我怀宝宝六个月左右的时候,就很不幸的出现了水肿的症状,而且随着宝宝的发育越来越严重。当时是春夏交替的季节,脚已经肿胀的连以前最大号最宽松的鞋都穿不进去了,在家只能穿着凉拖鞋。后来连凉拖鞋都不能穿了,只能勉强把脚趾头伸进去,脚面肿的像个馒头。                 
老公劝我穿他的拖鞋,我这个人好面子,不想被别人看到这么不成样子的穿法,嫌丢人,就一直穿着那双根本穿不进去的拖鞋。毕竟不合脚,经常在走路的时候把鞋甩出去,直到有一次,我走得快些,上台阶的时候脚抬得不够高,拖鞋的尖直接戳到了台阶,我当时就趴在那了,幸亏我反应及时,用手撑住了,不然宝宝当时就被压扁了,想想都后怕。所以建议出现水肿的准妈咪,一定要穿合适的鞋子,一切以安全为重。当时我的手部也出现了严重的水肿,手根本不能正常的握拳,更不能用力。握拳以后里面的空间可以放个鸡蛋,就连包饺子最多只能包十个左右,手就已经麻木的没有感觉了。所以出现水肿一定不要太用力,活动要适当。可以适当散散步,适当的活动可以促进血液循环,很好地缓解水肿带来的麻木肿胀的感觉。

按摩能够促进血液循环、消除浮肿,每天睡前,宝贝的爸爸都坚持给我做按摩,不仅可以缓解疲劳,缓解水肿带来的不适,睡觉也更香了呢~~~

总而言之,出现了水肿一定要注意休息,适当活动,穿合适的鞋子,以安全为重,毕竟这个时期宝宝才是最重要的呢!